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直到我终于鼓起勇气，直面自己的问题，并且寻找专业人士的帮助，在咨询师客观、专业的指导下，构建起我曾经断开的那些连接—— 想法与感受之间的连接、过去与现在之间的连接、自我与外界之间的连接。

京都儿童医院血液肿瘤科八病区主任刘周阳介绍，血液肿瘤科是医院最早确立的重点方向。

心理过滤：只看得到瑕疵，忽视所有美好我们的大脑在记忆这一方面挺不公平的，不知道你有没有这种经历：领导给了你10条反馈意见，有9条是肯定你的，但你翻来覆去想的，却是那一条需要改进的地方；别人夸你，你觉得TA只是客气而已；但别人一句不经意否定的话，会让你记好几天；和伴侣、家人、朋友出去玩，大部分时候都很开心，可是你事后回忆起来的却全都是不爽的某个瞬间——伴侣选的餐厅不好吃、朋友迟到了30分钟…… 这不是因为你太敏感或不够乐观，而是大脑与生俱来就有一种本能：比起积极的事情，大脑对负面信息的印象更深刻、更难忘记、反应更强[3]。

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